こんにちは。大宮デンタルクリニックです。

皆さまは「歯と口の健康週間」をご存じでしょうか？
もともとは、6月4日を「虫歯予防デー」としていたことが始まりです。現在は、毎年6月4日から10日までの1週間を「歯と口の健康週間」と定めています。この期間中は、お口の健康に関するさまざまなポスターの掲示やイベントが行われ、歯の大切さを知ってもらう取り組みが全国で実施されています。

そこで今回は、「歯と口の健康週間」にあわせて、オーラルケアを習慣にする大切さについてお話しします。

人生100年時代。「80歳で20本」から、次のステージへ

「80歳になっても20本以上の歯を保とう」という「8020運動」は、1989年に始まりました。当時の日本人の平均寿命は約80歳でしたが、現在は男性も女性も平均寿命が80歳を大きく超えています。
そのため、現在の8020運動は「80歳をゴール」と捉えるのではなく、元気な高齢期を長く過ごせるようにする運動へと変わってきました。最近では、虫歯や歯周病などの重症化を防ぎ、健康で長生きする社会を目指す取り組みがさらに広がっています。

今、あなたの歯は何本残っていますか？

人間の歯は親知らずを除いて28本あり、そのうち「20本以上」の歯が残っていれば、硬い食べ物でもほぼ問題なく噛むことができるといわれています。

皆さまの歯は、何本残っていますか？
実は、成人が歯を失う主な原因は「虫歯」と「歯周病」です。これらを予防することで、生涯にわたって自分の歯でおいしく食事を楽しむことができます。

痛くなる前の定期検診が最も有効な予防法です

「歯に穴があいた」「痛みがある」「血が出る」といった自覚症状がなくても、お口のトラブルがゆっくり進行していることは少なくありません。
虫歯や歯周病などのトラブルを防ぎ、健康な歯を守るためには、定期的な歯科検診を受けることが大切です。

まとめ

生涯にわたってご自身の歯で食事を楽しむためには、虫歯や歯周病といったお口のトラブルを防ぐことが大切です。そのためには、歯科医院での定期的な検診が欠かせません。
当院では、虫歯や歯周病のチェックをはじめ、患者さん一人ひとりに合わせた歯磨き指導も行なっています。気になる方はお気軽にご来院ください。