こんにちは

皆さん舌は磨いていますか？
歯のケアはしてるけど、舌のケアはしていないという方は
多いかもしれませんね

舌を鏡でみると舌の表面が白かったり
黄色くなっていたりしませんか？
舌には『舌苔（ぜったい）』と呼ばれる舌の表面にある
凸凹に口腔内の細菌が蓄積して苔状になったものがついていることがあります。

これを放置していると何が起こるのでしょうか……

• 口臭の原因になる
• 味覚障害
• 誤嚥性肺炎

などが起こることがあります。

口腔内の細菌を減らす為に舌苔を除去し、清潔に保つことがとても大切です。

そこでおすすめの舌ブラシをご紹介します。
『舌ケアプレミアム』です

この舌ブラシの特徴は、

●デリケートな舌に優しく、舌苔を絡めとるブラシ構造

●両面仕様で使いやすく、舌の形にフィットするブラシ構造になっています

舌のケアには、一日に何度も舌をこすると舌の粘膜を
傷つけてしまうこともあるので、舌磨きは1日1回を目安に優しく行ってみましょう

ちなみに朝がおすすめです