2026年2月

よく噛むことは健康への第一歩新着!!

「よく噛んで食べましょう」と言われたことはありませんか？
実は、噛む回数が増えるだけで、体やお口の健康にさまざまな良い影響が期待できます。
今回は「よく噛むこと」と健康の深い関係についてお話しします。